De werking, toepassingen en voordelen van jasmijn olie

 

Verbetering van de stemming Jasmijnolie, vaak gebruikt in aromatherapie, staat bekend om zijn vermogen om stress en depressie te verminderen. Bij inademing of toepassing op de huid, verhoogt het de mentale alertheid door het zuurstofgehalte in het bloed te verbeteren. Dit stimuleert het zenuwstelsel en bevordert de afgifte van serotonine, een hormoon dat bijdraagt aan een stabiele stemming en een gevoel van welzijn.

Antiseptische werking Jasmijnolie heeft bewezen antiseptische eigenschappen, effectief tegen bacteriën zoals E. coli en bepaalde schimmels zoals candida. De olie bevat benzaldehyde, benzoëzuur en benzylbenzoaat, die bekend staan om hun antimicrobiële, schimmelwerende en antivirale eigenschappen. Hierdoor kan de olie helpen om infecties bij wonden en snijwonden te voorkomen en kan het symptomen van verkoudheid en hoest verlichten door luchtweginfecties te verminderen.

Verlichting van hoest en snurken De slijmoplossende eigenschappen van jasmijnolie helpen bij het opruimen van slijm en het vrijmaken van de luchtwegen, wat snurken kan verminderen.

Verlichting van menstruatie- en overgangsklachten In aromatherapie wordt jasmijnolie ingezet om symptomen van menstruatie en menopauze te verlichten. De olie kan helpen om menstruatiecycli te reguleren en hormonale balans te bevorderen, wat leidt tot minder pijnlijke menstruaties en het uitstellen van de menopauze. Daarnaast kan het symptomen zoals hoofdpijn en opvliegers tijdens de menopauze verlichten en helpen bij het verminderen van stemmingswisselingen. Het gebruik van verdunde jasmijnolie als massageolie kan deze klachten verder verlichten.

Huidverzorging en hydratatie Jasmijnolie is al lang bekend om zijn vermogen om een droge huid te behandelen en huidproblemen zoals eczeem, psoriasis en dermatitis aan te pakken. De olie helpt ook bij het vervagen van littekens en vlekken door acne, wonden en snijwonden. Het aanbrengen van verdunde jasmijnolie op kleine wondjes kan het genezingsproces versnellen.

Ondersteuning bij bevalling en borstvoeding Tijdens de bevalling kan jasmijnolie, gebruikt in aromatherapie, de pijn verlichten en de weeën versterken, waardoor de bevalling korter en minder pijnlijk wordt. Na de bevalling kan de olie helpen bij het herstel en het bestrijden van postnatale depressie. Bovendien kan jasmijnolie de melkproductie stimuleren, wat gunstig is voor moeders die borstvoeding geven. In sommige delen van Zuid-India dragen vrouwen jasmijnslingers om de borstvoeding te bevorderen en de ovulatie uit te stellen.

Afrodisiacum Jasmijnolie staat bekend om zijn lustopwekkende eigenschappen, die het libido en seksuele verlangens kunnen verhogen. In India worden pasgetrouwde stellen vaak verwelkomd in kamers die zijn versierd met jasmijnbloesems. Problemen zoals impotentie en vroegtijdige zaadlozing kunnen met jasmijnolie worden behandeld. Het aroma van jasmijnolie kan positieve en romantische gevoelens versterken, evenals het energieniveau. Een paar druppels op beddengoed of aangebracht op de nek en polsen kan de intimiteit bevorderen. Een mix van jasmijnolie met patchouli- en zoete sinaasappelolie creëert een krachtige afrodisiacum blend.

Bevordering van een gezonde slaap Voor mensen die moeite hebben met slapen, kan een combinatie van jasmijnolie en cederhoutolie een effectieve oplossing bieden. De kalmerende eigenschappen van deze olie helpen om een lange, ongestoorde slaap te bevorderen en stress en vermoeidheid te verminderen die gepaard gaan met slapeloosheid.

Jasmijnolie kan verdund worden in een draagolie voor gebruik als massageolie of rechtstreeks worden geïnhaleerd. Het kan ook toegevoegd worden aan warm water voor een aromatische stoombehandeling of gebruikt worden in een diffuser voor een kalmerend effect.